4 000 – 8 000 ₽
40 – 80 €
индивидуальная сессия
Поэтапный процесс для точного результата
Индивидуальная психотерапевтическая сессия — это время, полностью посвященное вам, вашему внутреннему миру и тем проблемам, с которыми вы сталкиваетесь. В ходе сеанса, вы можете открыто обсудить свои переживания, мысли и эмоции, в атмосфере доверия и конфиденциальности. Специалист создаст безопасное пространство, где вы сможете исследовать свои чувства, находить ответы на волнующие вопросы и разрабатывать стратегии для улучшения вашего эмоционального состояния
Наши специалисты берут по-разному. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с командой и прайсом
Онлайн
По всему миру
регистратура
50-75 минут
Офлайн
Не по всему миру
На первой сессии специалист обычно задает вопросы, чтобы лучше понять вашу ситуацию, определить цели терапии и согласовать ожидания. Это может включать обсуждение вашего прошлого опыта, текущих проблем и желаемых изменений
Психотерапия — это процесс, и его эффективность зависит от специалиста и от клиента. Благодаря открытости и честности в общении результаты достигаются быстрее
Чтобы чувствовать себя комфортно на сессии
Постарайтесь прийти с открытым умом и готовностью к диалогу
Не бойтесь выражать свои мысли, даже если они кажутся вам сложными или незначительными
Ваши чувства и переживания важны, и терапевт здесь, чтобы помочь вам разобраться в них
!
Также важно помнить, что прогресс может быть постепенным. Дайте себе время и пространство, чтобы почувствовать изменения. Каждый шаг на пути к внутреннему равновесию — это шаг к улучшению качества вашей жизни
О СЕССИИ